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Douleur pulsatile, gêne oculaire, sensibilité au bruit ou à la lumière, parfois même nausées ou vertiges… La migraine est un trouble invalidant pour de nombreuses personnes. Elle peut durer de quelques heures à plusieurs jours, affectant la concentration, le sommeil, l’humeur ou l’activité professionnelle. Dans certains cas, elle s’accompagne de troubles visuels typiques de la migraine ophtalmique, ou de tensions aux cervicales marquées se manifestant par un mal de tête et de nuque persistant. En tant qu’ostéopathe à Aubagne et à Peynier, je suis régulièrement consulté pour ces douleurs chroniques qui altèrent la qualité de vie. Lorsqu’elles sont d’origine fonctionnelle, émotionnelle ou posturale, l’ostéopathie offre une approche naturelle et individualisée pour les soulager efficacement et durablement.
Les migraines ne doivent pas être confondues avec les simples céphalées. Elles se manifestent souvent d’un seul côté du crâne, sont pulsatiles et peuvent être précédées de signes visuels, sensitifs ou digestifs. Une crise migraineuse peut durer de 4 à 72 heures, avec un besoin fréquent d’isolement dans le noir et le silence. Elles touchent environ 15 % de la population, avec une nette prédominance chez les femmes.
En parallèle, d’autres types de maux de tête, comme les maux de tête posturaux, les céphalées de tension ou encore les douleurs liées à la sinusite, sont également très fréquents. Le point commun ? Une interaction entre le système musculo-squelettique, le système nerveux et la circulation crânienne. Une séance d’ostéopathie crânienne contre la migraine permet justement d’agir sur ces interactions. C’est ce que je vous propose dans mon cabinet à Aubagne ou à Peynier.
Contrairement aux approches centrées uniquement sur la douleur, mon objectif en tant qu’ostéopathe à Aubagne est d’explorer et de rééquilibrer l’ensemble des tensions corporelles pouvant favoriser l’apparition ou l’intensité des crises. Ces tensions peuvent être d’origine cervicale (muscles profonds, vertèbres C1-C2), crânienne (zones de suture, membrane méningée), mais aussi viscérale (liées à un trouble digestif comme la constipation) ou émotionnelle.
En consultation à domicile ou au cabinet, j’évalue également la qualité de la respiration, l’état du diaphragme, et la mobilité du thorax, souvent restreints chez les personnes souffrant de stress et migraines. Chaque séance vise à redonner de la mobilité, à relâcher les structures comprimées et à améliorer les échanges circulatoires et neurologiques.
Le déroulé d’une consultation ostéopathique à Peynier et à Aubagne dépend entièrement de votre parcours et de votre ressenti. Après un échange approfondi, j’interviens sur les structures clés liées à votre symptôme.
Dès lors, les techniques utilisées sont manuelles, douces et spécifiques. Par exemple, en cas de céphalée de tension, je cible les trapèzes, la base du crâne et le rachis cervical. Pour les douleurs diffuses ou associées à des déséquilibres hormonaux, je peux associer un travail au niveau du crâne, du bassin ou du plexus solaire. Lorsqu’un mal de tête de tension est aggravé par une mauvaise posture au travail ou un stress quotidien, je m’intéresse également à la colonne dorsale, aux épaules et à l’axe vertébral. En parallèle, je peux accompagner des troubles connexes, comme les acouphènes, la sinusite, ou les douleurs entre les omoplates, touchant également les personnes souffrant de maux de tête chroniques.
Que vous souffriez de migraines depuis longtemps ou qu’elles soient apparues récemment, l’ostéopathie pour migraines peut vous offrir un soutien efficace et personnalisé. En tant qu’ostéopathe à Aubagne et Peynier, je vous reçois dans un cadre bienveillant, avec une écoute attentive et une démarche respectueuse de votre corps. Chaque personne est différente, et c’est pour ça que je propose une prise en charge adaptée à chacun.
Les migraines ne sont jamais anodines. Elles sont souvent l’expression d’un déséquilibre plus global, qu’il est possible de réharmoniser progressivement. L’ostéopathie pour maux de tête permet d’apporter un véritable soulagement, en ciblant les origines profondes de votre inconfort. Alors, n’attendez plus pour consulter un ostéopathe pour soulager efficacement vos migraines et autres céphalées.
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